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08 jul. 20
Diario de joannabateman, 08 jul. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2020
65 kg
Disminuído hasta ahora:
21 kg
.
Aún para ir:
7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 julio 2020:
1029 kcal
Grasa: 26,05g | Prot: 57,76g | Carbh: 148,60g.
Desayuno:
Quick or Instant Oatmeal.
Almuerzo:
Helga's Mixed Grain, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Mayonnaise , Egg (Whole) .
Cena:
Heinz Steam Fresh Broccoli, Carrot & Cauliflower, Woolworths Chicken Thigh Fillets No Skin.
Pasa Bocas / Otros:
Cherry Tomatoes, Obela Hommus Classic, Carrots , Coles Lite Cheese Slices, Bananas .
más...
Ganando 0,2 kg a la Semana
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08 jul. 20 por el miembro:
joannabateman
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