Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2020
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1699 kcal
|
Grasa: 60,04g | Prot: 116,69g | Carbh: 179,63g.
Desayuno: Финик, Сахар, Хлеб Бородинский, ВкусВилл Кремчиз, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Молоко 1%. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Фрикадельки, Увелка Гречка Вареная. Cena: Брокколи на Пару, Говядина Постная, Оливковое Масло, Редис, Огурец (с Кожурой), Куриные Фрикадельки. Pasa Bocas / Otros: Окей Манго, Малина, Голубика, Банан. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luba Medvedev
|