|
Как же все- таки важна поддержка для людей, в любых сферах, в любых начинаниях, как же важно человеку окружение понимающее и нетоксичное! ВНИМАНИЕ! ОСТОРОЖНО! пост нытья, да, я иногда тоже ною, потому что бесит, что ты пытаешься угодить, понять, приспособиться, а к тебе - увы и ах! Ну почему люди такие сволочи, почему не могут понять и принять интересы других людей и позволить делать то, что им нравится???💓 Правильно было сказано кем то 👉 "если работа мешает тренировке, бросай ее нахер"
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1557 kcal
|
Grasa: 68,82g | Prot: 147,27g | Carbh: 84,06g.
Desayuno: Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Мистраль Киноа Вареная, Bonvida Масло Оливковое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Алтайская Буренка Масло Сливочное 72,5%, Fish House Форель Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Гречневые, Белый Замок Молоко 2,5%. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Куриная Печень, Гречка Отварная. Cena: Ярмарка Нут, Зеленый Листовой Салат, Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Bonvida Арахис Жареный Солёный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
Эх, сочувствую🤗. Мой приятель ЗА мои тренировки, я даже у него дома, было дело, занималась, пока себе штангу не купила. А ещё строит планы, что когда-нибудь мы будем вместе в зал ходить. И собирается со мной на бокс (говорит, что будет моей "грушей" 😜). Подозреваю, что это тоже ревность😉
09 jul. 20 por el miembro: storyowner
|
Не думаю, что это ревность, человек просто пытается сделать, чтобы от него были зависимы и подчинялись. Посягательство на свободу, на личное время, я так думаю.
09 jul. 20 por el miembro: shadow1986
|
Наташ, это из той серии зачем мыть посуду, она потом все равно грязная в мойке стоит.
09 jul. 20 por el miembro: shadow1986
|
Да, мне нравятся домашние трени, но иногда просто тупо пропадает мотивация, начинаешь искать разные пути и решения, пойти на месяц другой в зал один из них, ставила эксперимент, если меня не ограничивать по времени я там могу провести спокойно 2,5-3часа и вернуться полностью счастливым человеком
09 jul. 20 por el miembro: shadow1986
|
Танечка, держись, дружок. Я бы тебе насоветовала, но в этих вопросах у меня один совет-всех несогласных в топку. Меня слушать не надо. Поэтому я одна и голодранец. Просто похныкай, это бывает полезно. Что он совсем на разговоры не идёт?
09 jul. 20 por el miembro: a_pogovorit_
|
А их лишний раз не начинаю, Танюш
09 jul. 20 por el miembro: shadow1986
|
Сложно все это так.🥰держись, дружок.
09 jul. 20 por el miembro: a_pogovorit_
|
Лучше быть свободным голодранцем, чем голодранцем в клетке
09 jul. 20 por el miembro: shadow1986
|
09 jul. 20 por el miembro: a_pogovorit_
|
Я итак дома треню, объяснила зачем мне зал
09 jul. 20 por el miembro: shadow1986
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shadow1986
|