Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1324 kcal
|
Grasa: 71,56g | Prot: 80,17g | Carbh: 73,21g.
Desayuno: Санта Бремор Форель Слабосолёная, МАН Хлебушек Зерна и Злаки, Яйцо, Шпинат, Простоквашино Сливки 10%, Ашан Сыр Российский 50%. Almuerzo: Ратибор Варенье Вишня, Простоквашино Сливки 10%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Санта Бремор Форель Слабосолёная, МАН Хлебушек Зерна и Злаки. Cena: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, МАН Хлебушек Зерна и Злаки, Ратибор Варенье Вишневое, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Яйцо, Кинза, ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pisareva89
|