Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2010
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1279 kcal
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Grasa: 34,11g | Prot: 39,06g | Carbh: 223,27g.
Desayuno: almond breeze, special k chocolate. Almuerzo: chocolate chunk cookie. Cena: apple, stir fry vegetables, egg whites. Pasa Bocas / Otros: special k chocolate, string cheese light, chewy granola bars, fiber one. más...
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1987 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 1 hora y 5 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de hua5590
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