Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1360 kcal
|
Grasa: 52,92g | Prot: 80,22g | Carbh: 119,64g.
Desayuno: Геркулес Монастырский, Летний День Молоко 3,2%, Чай, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Новый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), SPAR Говядина Отварная, Приготовленные Грибы (с Жиром). Cena: Лента Вишня, Простоквашино Кефир 2,5%, Дмитровский Молочный Завод Творог 7%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de o.kakovkina
|