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1476 kcal
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Grasa: 40,10g | Prot: 82,51g | Carbh: 202,77g.
Almuerzo: Great Value Original Potato Chips, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Kroger Sliced Pepperoni, Kroger 2% Milk Shredded Cheddar Cheese, Oroweat Whole Grain 100% Whole Wheat Bread. Cena: Pepsi Diet Pepsi (16.9 oz), Del Monte Canned Corn, Alexia Sweet Potato Fries (with Sea Salt), Heritage Farm Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Bang Energy Drink, Skinny Pop Mini Cakes Sea Salt, Trail's Best Original Beef Jerky, Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars, Kroger Apple Juice. más...
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2680 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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