Diario de adithazetra, 10 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020

88 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg. Aún para ir: 38 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2020:

146 kcal

Grasa: 5,85g | Prot: 12,80g | Carbh: 9,67g. Desayuno: Dua Kelinci Kacang Garing Dua Kelinci. Almuerzo: Dimsum. más...

2205 kcal

Ejercicio: Work out - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...

Perdiendo 5,6 kg a la Semana


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