Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1459 kcal
|
Grasa: 74,79g | Prot: 77,61g | Carbh: 122,46g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Яичница с Помидорами, Лента Сыр Фасованный Голландский, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной. Almuerzo: 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Лента Сыр Фасованный Голландский, Авокадо Авокадо, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Говядина Отварная, Гречка Отварная. Cena: Домик в деревне Сметана 20%, Каждый День Цветочный Мед, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Кондитерский Дом Конфэшн Батончики Микс, НЕВА Зефир Лянеж Крем-Брюле. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|