Diario de Marco Tullio Cicerone, 10 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2020:
1679 kcal Grasa: 38,96g | Prot: 91,39g | Carbh: 248,06g.   Desayuno:  Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Pan Bauletto, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Myprotein Impact Whey Deluxe. Almuerzo:  Banana,  Pesca,  Insalata di Riso,  Caffè Espresso, Doria Bucaneve (1). Cena:  Pane di Semola,  Albicocche,  Purè di Patate, Findus Filetti di Merluzzo. Pasa Bocas / Otros:  Asiago,  Banana, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Mulino Bianco Pan Bauletto, Myprotein Impact Diet Whey,  Ciliegie. más...
1799 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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