Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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893 kcal
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Grasa: 35,29g | Prot: 58,10g | Carbh: 90,69g.
Desayuno: Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Linhaça, Aldi Flocos de Aveia, Milsani Iogurte de Leite Magro, Pêssegos, Banana. Almuerzo: Blédina Frutapura Maçã Banana. Cena: Azeite, Alface, Tomates, Atum no Forno ou Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Coco, Pêssegos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de katakkms
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