Diario de Ruby-Rube, 10 jul. 20

Happy days! (Minus the pandemic)
79,6 kg Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2020:
1659 kcal Grasa: 91,23g | Prot: 65,67g | Carbh: 150,85g.   Desayuno: Cary's Sugar Free Syrup, Cream Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Butter, Whole Milk, Pepperidge Farm Farmhouse Hearty White, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande). Cena: Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Classic, Pepperidge Farm Farmhouse Hearty White, Smucker's Natural Chunky Peanut Butter. Pasa Bocas / Otros: P3 Portable Protein Pack, Wonderful Pistachios (Package). más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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