Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1085 kcal
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Grasa: 40,74g | Prot: 70,34g | Carbh: 85,05g.
Desayuno: Chá Não Adocicado, Café Expresso, Herbalife Batido. Almuerzo: Café Expresso, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bacalhau à Brás. Cena: Super Bock Cerveja Original, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. Pasa Bocas / Otros: Pêssegos, Cerejas Doces. más...
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813 kcal
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Ejercicio:
Ciclismo - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nanda_Hybrid
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