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Una colazione seria... finalmente!
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2884 kcal
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Grasa: 140,21g | Prot: 290,57g | Carbh: 106,27g.
Desayuno: Lidl Noci Sgusciate, Mango, Carrefour Salmone Affumicato, Uovo Strapazzato. Almuerzo: Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia). Cena: Angus. Pasa Bocas / Otros: Myprotein The Whey Chocolate, Puertosol Succo Tropicale, Fuzetea Tè al Limone, Mandorle Sbucciate. más...
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1223 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Apple Health - 6 horas. más...
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Peso Histórico de Lu.Ca.82
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