|
Завтрак на 666 ккал 😅 Всегда примерно считаю на глаз, взвесила сегодня: отклонение в пару грамм Овсяноблинчик с 🥥кокосовой мукой🔥🔥 📌Чем чаще ем по утрам, и ем сначала еду- потом сладкое, тем меньше сладкого хочется и лучше аппетит
|
1965 kcal
|
Grasa: 73,52g | Prot: 79,82g | Carbh: 220,04g.
Desayuno: Салтовский Соломка Соленая, Manteca Кокосовая Мука, банан Мини, Сгущенка Сгущеное Молоко, Арахисовая Паста Домашняя с Olive, Розумний Вибір Цукор, Греческий Йогурт 10%, Ряженка , Овсяные Хлопья, Оливковое Масло, Яйцо, Прибиотик Дрожи Сахаромицеты Буларди 5Billion , Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Нектарин. Almuerzo: Печенье, Малина, Кофе Эспрессо, Индейка Отварная, Руккола, Snickers Snickers, Словяночка Молоко 2,5%, Рис Отварной. Cena: Цархліб Рогалики Закарпатські З Кунжутом, Руккола, Комо Сыр Твердый Голландия, Apps Сидр Грейпфрут, Сухая или Твердая Салями, Персики, Черешня. más...
|
|
1488 kcal
|
Ejercicio:
Полгулка/Магазин - 1 hora, Состояние покоя - 13 horas y 59 minutos, Apple Health - 9 horas y 1 minuto. más...
|
|
 Comentarios
У меня недавно такой же завтрак был на 666 😸
11 jul. 20 por el miembro: anyabalakay
|
Прикол)) самое интересное в завтраке 666, а ниже 665😅😅
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине
|