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1148 kcal
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Grasa: 43,44g | Prot: 73,45g | Carbh: 111,07g.
Desayuno: Framboises, Pommes, Auchan Flocons d'avoine, Auchan Lait Demi-Écrémé. Almuerzo: Auchan Épinards Hachés à la Crème, Huile d'Olive, Bon-Ri Riz Long Grain, Odyssée Colin d'alaska. Cena: Oranges, Heinz Ketchup Bio, Belle France Vinaigrette Nature, Tomates, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Leader Price Haricots Verts Très Fins, Laitue. Pasa Bocas / Otros: Marque Repère Surimi, Carottes. más...
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1461 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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