Diario de SamaraNataly, 07 jul. 20

минимум 73.5
максимум 75.6
средний 74.54
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 julio 2020:
1601 kcal Grasa: 74,97g | Prot: 51,02g | Carbh: 185,82g.   Desayuno:  ОвсяноБлин простой Большой, Mlekara Sabac Каймак 70%, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Простоквашино Молоко 2,5%,  Кофе. Almuerzo:  Курага, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский с Отрубями, Перекресток Суп Куриный с Домашней Лапшой, Alpen Gold Молочный Шоколад с Oreo, Alpen Gold Молочный Шоколад с Oreo, Alpen Gold Молочный Шоколад с Oreo. Cena: Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский с Отрубями, Инмарко Магнат Миндаль,  Шампиньоны в Сметане. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de SamaraNataly


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.