Diario de laktoza88, 12 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2020
64,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2020:
874 kcal Grasa: 18,11g | Prot: 89,78g | Carbh: 50,77g.   Desayuno: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, не Молоко Овсяное Детское 3,2%, Огурец (с Кожурой), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Almuerzo: Обычное Пиво, Креветки (Вареные или на Пару). más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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