Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2020
|
104,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1908 kcal
|
Grasa: 52,72g | Prot: 67,36g | Carbh: 279,26g.
Desayuno: Kokt Ägg, Arla Keso Mini, Svennes Kaviar, Wasa Sport Knäckebröd, Kaffe. Almuerzo: AXA Havre Crunchy Granola, ICA Ekologisk Honung, Lindahls Turkisk Yoghurt Naturell, Salakis Turkisk Yoghurt , Omelett. Cena: Äppeljuice Dryck, Pågen Kavring, Tartex Tartex, Thai-Cube Spicy Sesame Chicken. Pasa Bocas / Otros: Kaviar, Wasa Sport Knäckebröd, Kvibille Cheddar Krämig Lagrad 32%, Pågen Lingongrova (40g), Te (Bryggt), Lösgodis. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|