Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
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44,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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793 kcal
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Grasa: 11,78g | Prot: 53,68g | Carbh: 120,83g.
Desayuno: Indoprima Skim Milk Powder, Sunpride Banana. Almuerzo: Bawang Merah, Bango Kecap Manis Light, Telur Rebus, Kubis, Putih Telur Matang, Oatsy Havermout Oatmeal Instan, Ikan Panggang. Cena: Roma Malkist Rasa Abon, Nestle Fitnesse, Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Tomat Merah. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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