Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1485 kcal
|
Grasa: 53,43g | Prot: 59,79g | Carbh: 195,92g.
Desayuno: Яшкино Печенье-Сэндвич, Сметана 20%, Творог 9%, Царь Хлопья 5 Злаков, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Мокко, Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Зеленый Перец, Усольский Свинокомплекс Колбаса Армавирская, Магнит Сыр Российский 50%, Каравай Лаваш Армянский, Сметана 20%, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Cena: Bio Баланс Био Йогурт Гранат 1,5%, Банан. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angeli2209
|