Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
|
102,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1516 kcal
|
Grasa: 68,55g | Prot: 89,34g | Carbh: 131,42g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Специалист Мука из Ореха Кедрового, Сухие Семена Чиа, Компас Здоровья Клетчатка Пшеничная, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Мёд. Almuerzo: Баклажанная Икра, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный. Cena: Пиканта Кабачковая Икра, Салат Овощной с Маслом, Фрикадельки в Соусе (Смесь), Рис Вареный. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de БоцманKZ
|