Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2020
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
919 kcal
|
Grasa: 11,92g | Prot: 39,54g | Carbh: 176,03g.
Almuerzo: Kangkung, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Merah. Cena: Tape Singkong, Apel. Pasa Bocas / Otros: Jagung dengan Mentega, Lemon, Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan), Cireng. más...
|
|
1789 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 40 minutos. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dini ss
|