Diario de Dhealivia, 13 jul. 20

Ups baru Upload 😁 ini dear sarapan pagi aku hehe..tempe rebus, yoghurt, madu.. bagus nih buat pencernaan. dpt Probiotik dr Tempe dan Yoghurt sama Prebiotik dr Madu hehehe.. kenyang asli

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2020:
1545 kcal Grasa: 45,41g | Prot: 60,11g | Carbh: 228,34g.   Desayuno: Madurasa Madu,  Tempe Rebus. Almuerzo:  Telur Balado,  Mie Telur (Ditambah, Masak),  Gula Pasir,  Sirup Maple,  Mentimun (dengan Kulit),  Nasi Putih. Cena: Bamboe Bumbu Balado,  Telur Balado,  Mie Telur (Ditambah, Masak),  Nasi Putih. más...
1284 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...

14 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
bukannya probiotik tempe mati kalo dimasak?  
13 jul. 20 por el miembro: tiaRalia01
Tp aku jg ga doyan tempe kalo ga dimasak cuma dicocol madu.. aku pernah coba akhirnya malah muntah2 dipagi hari.. padahal aku harus kerja.. semenjak itu ga pernah tak paksakan lg makan tempe mentah.. 😞😞 
13 jul. 20 por el miembro: tary sa
Tempe nya berapa gram kak? 
13 jul. 20 por el miembro: Dindasiapahuh
Hehehee.. Tempenya 100 gr kak aku makan semua harga 2000 doang 😁 ohya itu aku kukus bentar doang cuma 2 menit kak insyaAllah bakterinya enggak mati semua :") Emang sih butuh sebuah kebiasaan dan juga kesiapan diri karena gak semua orang doyan makan2an hambar.. Kalau pun ndak doyan it's okay masih banyak makanan yg mengandung Bakteri baik sprti Lactobasilus ini.. Seperti Youghurt, keju, kimchi, acar, yakult, oat, gandum, dll 
13 jul. 20 por el miembro: Dhealivia

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Dhealivia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.