Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 27,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1704 kcal
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Grasa: 48,47g | Prot: 103,61g | Carbh: 183,84g.
Desayuno: Cappuccino, Zitronenmuffin. Cena: Bayreuther Bierbrauerei Hell, Kaufland Putenbrustfilet, Guacamole, Knorr Chili Sauce, Eisbergsalat, Kirschtomaten, Junge Frühlingszwiebeln, Tortilla Chips (Fettarm, Gebacken). Pasa Bocas / Otros: Milbona Dänischer Esrom, Käsekuchen. más...
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2682 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 39 minutos, Descansando - 16 horas y 21 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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