Diario de Ninadeaquino, 13 jul. 20

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7⁰ dia fechando com 14 hrs.
O prato não esta bonito, mas esta saboroso.
Seguimos no foco e com muita vontade de vencer...
Tapioca com frango e queijo branco. De sobremesa 1 banana com 1 colher de pasta de amendoim integral.
Bom almoço pra todos.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2020:

913 kcal

Grasa: 38,82g | Prot: 90,54g | Carbh: 47,30g. Almuerzo: Queijo Branco, Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Prata, Filé de Frango Grelhado, Oishii Tapioca. Cena: Café, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Sementes de Linhaça, Nestlé Iogurte Natural Integral. más...

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Comentarios

@Rosasouzared. Olha, eu gostei. Como é integral não tem nada de açúcar. É como se vc estivesse comendo o amendoim normal. Tem pedaços de amendoim tbm. Se vc combina com alguma coisa doce, como a banana, fica muito bom. ☺️

13 jul. 20 por el miembro: Ninadeaquino


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