Diario de p*rita, 13 jul. 20

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e... 14.000 passi. la nuova routine mi devasta xO

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2020:

1948 kcal

Grasa: 77,00g | Prot: 129,07g | Carbh: 182,64g. Desayuno: Amaretti Morbidi di Mombaruzzo, Coop Ch High Protein Drink Chocolate. Almuerzo: Farina 00, Mozzarella per Pizza, Zucchero, Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Cannella, Crema Mou da Spalmare, Albume d'uovo Pastorizzato, Acqua (in Bottiglia), Coda di Rospo, Insalata di Riso. Pasa Bocas / Otros: Multipower Protein Delight Salty Peanut Caramel Flavour, Erbavoglio Polvere di Camu Camu Bio, Latte Calcium Plus, La Molisana Semola Integrale Rimacinata a Pietra, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, San Benedetto Succoso Frutta Mix. más...

199 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

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Comentarios

ahahah io ne faccio a malapena 1000 al dì!!

14 jul. 20 por el miembro: kiakross90

Eh... anche io... ma fai conto mezz'ora di strada solo x arrivare al nuovo ufficio. Ci siamo spostati e fino a settembre non ho il parcheggio vicino 🥺 vabbè. Spero nel bel tempo

14 jul. 20 por el miembro: p*rita


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