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14 jul. 20
Diario de みふか, 14 jul. 20
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Ver Calendario de Dieta
, 14 julio 2020:
345 kcal
Grasa: 8,28g | Prot: 16,10g | Carbh: 58,00g.
Desayuno:
バナナ, 日清シスコ ごろっとグラノーラ 糖質60%オフ, セブンイレブン プレーンヨーグルト, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール.
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1448 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
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朝ごはん🍌 甘すぎた。バナナあるから、はちみつ要らなかったなぁ。
13 jul. 20 por el miembro:
みふか
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