Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2020
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1694 kcal
|
Grasa: 55,20g | Prot: 53,88g | Carbh: 260,62g.
Desayuno: Волжаночка Масло Сливочное, Гречка Отварная , Молоко Пастеризованное 2,5%. Almuerzo: Хлопья из Цельной Пшеницы, Молоко Пастеризованное 2,5%. Cena: Хлопья из Цельной Пшеницы, Молоко Пастеризованное 2,5%, Лаваш Армянский, Сыр Адыгейский, Масло Горчичное, Сладкий Красный Перец, Лук, Огурец (с Кожурой), Соль, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Вода из под Крана, Коноплянка Мука Конопляная, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Мёд, Травяной Чай, Яшкино Вафли Ореховые, Агуша Творог 3,8%, Сливы, Просто Кешью Жареный, Миндаль Миндаль, Грейпфрут. más...
|
Perdiendo 22,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de cyb0107
|