Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
bibs-117
Diario
14 jul. 20
Diario de bibs-117, 14 jul. 20
Perfil de bibs-117
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
😦🤩 10kg geknackt 🎉
65,3 kg
Disminuído hasta ahora:
4,7 kg
.
Aún para ir:
10,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 julio 2020:
1358 kcal
Grasa: 60,90g | Prot: 58,42g | Carbh: 131,79g.
Desayuno:
Ja! Kokosraspeln, Chia-Samen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Netto Backfee Backkakao, Beste Ernte Heidelbeeren , Alpro Hafermilch , Verival Bio Dinkelflocken.
Cena:
Born BBQ Sauce, Maredo Kartoffelecken, Leichter Genuss Frischkäse Light, Hofmaier Kochschinken, Gutes Land Tilsiter, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot.
Pasa Bocas / Otros:
Milka Feine Kugeln Marzipan.
más...
Perdiendo 5,3 kg a la Semana
119 Seguidores
Apoyo
Comentarios
💪💪💪👌👌👌👌🥇🥇🥇🥇🥇🥇🥇
14 jul. 20 por el miembro:
willi Muehlenbaeumer
Super 👍🏻👍🏻👍🏻
14 jul. 20 por el miembro:
Mausicute
Spitze👍🏼
14 jul. 20 por el miembro:
Tnstrss
Suuuuper!!!👏🏻👏🏻👏🏻
14 jul. 20 por el miembro:
kasosolo
ich freu mich für dich
14 jul. 20 por el miembro:
elkeDA
👏💪👏💪👏💪
14 jul. 20 por el miembro:
Biba64
Dankeschön 🤗
14 jul. 20 por el miembro:
bibs-117
Gratulation 👏👍
14 jul. 20 por el miembro:
kirchgellersen
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de bibs-117
Ver la Historia Completa