Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2020
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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733 kcal
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Grasa: 31,03g | Prot: 30,20g | Carbh: 96,82g.
Desayuno: Cucumber (with Peel), Black Tea, Cheese, Cooked Tomatoes (Canned), Soft Boiled Egg. Almuerzo: Cinnamon, Dagoba Organic Chocolate Cacao Powder, Schneider's 1% Light Milk, Peanut Butter, Bananas. Cena: Lemon, Topo Chico Mineral Water, Great Value Frozen Red Raspberries, Pineapple. Pasa Bocas / Otros: Wasa Original, Cucumber (with Peel), Trader Joe's Raw Oregon Hazelnuts. más...
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1893 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Cardio - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mervebb
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