Diario de arnautovavika, 14 jul. 20

Доброе утро! Пусть мы все похудеем и станем капельку лучше сегодня😌

---

1438 kcal

Grasa: 46,09g | Prot: 81,10g | Carbh: 175,91g.   Desayuno: БМК Моцарелла, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Изюм, Клубника, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Птицефабрика Зеленецкая Ромштекс Нежный, Шебекинские Макароны Спирали. Cena: Doctor Grain Хлебцы Пять Злаков, Рис Отварной, Жареное Яйцо, Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%. Pasa Bocas / Otros: Русский Гематоген Гематоген в Шоколадной Глазури с Кокосом, Лента Вишня , Нектарин, Сливы, Yota Малина и Белая Шоколадная Глазурь, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум, RIOBA Сливки 10%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. más...