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2570 kcal
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Grasa: 76,69g | Prot: 133,30g | Carbh: 269,93g.
Desayuno: 薄切りハム, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, Pasco 超熟5枚, 牛乳, 森永乳業 ビヒダスBB536. Almuerzo: ファミリーマート おにぎり 紀州梅, ファミリーマート おにぎり 紅鮭, 伊藤ハム サラダチキン プレーン. Cena: 芋焼酎, サツマイモ, ゆで卵, チンジャオロース, ご飯. Pasa Bocas / Otros: 芋焼酎, 牛乳, リスカ チョコ棒スナック, ファミリーマート 国産鶏のサラダチキンソーセージ, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. más...
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