Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
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49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1090 kcal
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Grasa: 35,71g | Prot: 41,10g | Carbh: 156,32g.
Desayuno: Tomat, Telur, Kraft Singles , Blue Band Margarin, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Tomat Merah, Kobe Boncabe, Saus Tiram, Tahu, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Bawang Merah, Kecambah, Jagung Kecil/Tunas Jagung. Cena: Singkong Rebus. Pasa Bocas / Otros: Singkong Rebus, Singkong Rebus, Sunpride Pisang Single, Yakult Yakult. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ciciirma
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