Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1274 kcal
|
Grasa: 47,60g | Prot: 74,80g | Carbh: 140,50g.
Desayuno: Sinti Bumbu Pecel, Lontong, Tempe Goreng, Sayur Campuran, Bakso Daging Sapi, Hati Sapi. Almuerzo: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Ikan Lele, Sayur Asem. Cena: Tahu Goreng, Buah Anggur, Herbalife F1 Shake Mix. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vindario06
|