|
Могу себя держать в руках только с этой программой. Бросаю программу и сразу перестаю следить за собой, возвращаюсь к сладкому, набираю вес.
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1279 kcal
|
Grasa: 71,29g | Prot: 52,59g | Carbh: 111,00g.
Desayuno: Клубника, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой. Almuerzo: Клубника, Premier Of Taste Сыр Фета, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ржаной Хлеб, Помидоры. Cena: Черкизово Котлеты Домашние Охлажденные, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Нектарин, Клубника. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|