Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2968 kcal
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Grasa: 94,15g | Prot: 138,75g | Carbh: 335,73g.
Desayuno: 森永乳業 ビヒダスBB536, 牛乳, アヲハタ イチゴジャム, ファミリーマート ふんわり明太子マヨネーズ. Almuerzo: ファミリーマート サラダチキンハーブ, ファミリーマート 焼しゃけ, ファミリーマート おにぎり 紅鮭. Cena: 芋焼酎, ジャガイモ(皮なし、塩なし、茹でる), はごろもフーズ シーチキン水煮, イオン株式会社 キャベツの千切り, ブロッコリ, ご飯, 炒り卵, ウインナー, AJINOMOTO やわらか若鶏から揚げ. Pasa Bocas / Otros: QBB ベビーチーズ, 芋焼酎, リスカ チョコ棒スナック, ブルボン バタークッキー, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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