Diario de Chtulhu, 15 jul. 20

100 grammi di quinoa 🍚, rucola 🌿e petto di pollo🦃. Buon pranzo!!🍽️

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2020:
1489 kcal Grasa: 45,69g | Prot: 98,40g | Carbh: 177,55g.   Desayuno: Vios Yogood 0%,  Banana, Fragole,  Fiocchi d'Avena. Almuerzo:  Petto di Pollo, Carne, Quinoa,  Olio Extra Vergine di Oliva, Rucola. Cena: Vipiteno Yogurt alla Stracciatella,  Noci,  Pistacchi, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Tre Mulini Pane di Segale,  Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato,  Zucchine. Pasa Bocas / Otros: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , Dieta Dukan Cacao in Polvere 1%, Equilibra Barretta Protein 31% Low Sugar, OK Bio Gallette di Grano Saraceno,  Susine, Le Naturelle Albume d'uovo, Vios Yogood 0%. más...

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