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Izzy Medina
Diario
15 jul. 20
Diario de Izzy Medina, 15 jul. 20
Perfil de Izzy Medina
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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
59,6 kg
Disminuído hasta ahora:
5,6 kg
.
Aún para ir:
4,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 julio 2020:
1089 kcal
Grasa: 89,26g | Prot: 57,48g | Carbh: 16,86g.
Almuerzo:
Fage Total 5% Greek Yoghurt, Asda Grated Cheese, Sainsbury's Emmental Cheese, Champiñones, Sainsbury's Basics French Brie, By Sainsbury's Ground Almonds.
Cena:
Pan Keto, Sainsbury's Parma Ham Slices, Sainsbury's Spicy Chorizo Slices, Lurpak Spreadable, Sainsbury's Double Cream, Fresas, Tesco Raspberries.
más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
19 Seguidores
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Comentarios
Nice drop! Well done 🤗
15 jul. 20 por el miembro:
bubblegum14
Thanks 😊
15 jul. 20 por el miembro:
Izzy Medina
Good going there
16 jul. 20 por el miembro:
Chestnut63
Well done 👏
16 jul. 20 por el miembro:
pebbleperson
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