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15 jul. 20
Diario de mollyJJ, 15 jul. 20
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Ver Calendario de Dieta
, 15 julio 2020:
1565 kcal
Grasa: 125,01g | Prot: 79,11g | Carbh: 29,05g.
Desayuno:
유니시티 라이화이버 차전자피 식이섬유, Jarrow Formulas MCT Oil, 메글레 알펜무가염버터, 아메리카노.
Almuerzo:
커민, 코스트코 아보카도 오일, 발사믹식초, 상추, 콜비 잭 치즈, 붉은 양파, 코스트코 냉동 그린 아스파라거스, 대파, 마늘, 양갈비 (살코기와 지방 먹음).
Cena:
닥터밀로 방탄스무디 딥카카오.
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258 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
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Comentarios
아푸지 마세요 ㅠㅠ
15 jul. 20 por el miembro:
baekgoo
감사해요 컨디션은 너무 좋습니다!!으하핳
15 jul. 20 por el miembro:
mollyJJ
넹! 그래도 건강 유의하시며 식단관리 하셔욥😊
16 jul. 20 por el miembro:
baekgoo
^^♡♡♡
16 jul. 20 por el miembro:
mollyJJ
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