Diario de Texasgranny6, 15 jul. 20

Fasting blood sugar: 176; weight: 178.3 I need to do something else to start that weight going down again. Egg fast today. I'll see how well that works with intermittent fasting.

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1283 kcal

Grasa: 120,41g | Prot: 46,88g | Carbh: 5,46g.   Desayuno: Sour Cream, Bullet Proof Coffee, LouAna Pure Coconut Oil, Scrambled Egg. Almuerzo: Dijon Mustard, Boiled Egg, Kraft Mayo. Pasa Bocas / Otros: Cheddar Cheese. más...

2332 kcal

Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...