Diario de j_agatha, 16 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2020
54,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2020:
573 kcal Grasa: 11,65g | Prot: 11,72g | Carbh: 111,33g.   Almuerzo: Indonesian Spicy Green Beans, Indonesian Kikil, Indonesian Potato Cake, Indonesian Tempeh Orek,  Banana, Yellow Rice. Cena: Indonesian Potato Cake,  Pear,  Banana, Yakult Yakult. Pasa Bocas / Otros: Mayora Better Sandwich Biscuit. más...
1466 kcal Ejercicio: Shred and abs challenge - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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