Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2020
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1344 kcal
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Grasa: 53,30g | Prot: 127,24g | Carbh: 127,95g.
Desayuno: Innocent Wonder Green, Gekochtes Ei, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Avocado, Wassermelone. Almuerzo: Leichter Genuss Kräuterquark, Hofmaier Putenbrust Hauchfein, Zucchini. Cena: Dr.Oetker High Protein Pudding, Cocktailtomaten. Pasa Bocas / Otros: Myprotein 6 Layer Bar Birthday Cake. más...
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1629 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mille.br 98
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