Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2020
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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881 kcal
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Grasa: 32,58g | Prot: 69,05g | Carbh: 74,70g.
Desayuno: Taeq Pão de Forma 100% Integral, Ovo, Vigor Requeijão Light. Almuerzo: Molho Branco, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Sopa de Legumes com Carne. Pasa Bocas / Otros: Toddy Toddy, Leite (Leite Integral), Vigor Requeijão Light, Taeq Pão de Forma 100% Integral. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de thaisparaujo
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