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16 jul. 20
Diario de ACanz, 16 jul. 20
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ciao a tutti
Ver Calendario de Dieta
, 16 julio 2020:
2423 kcal
Grasa: 102,85g | Prot: 136,29g | Carbh: 137,72g.
Desayuno:
Uovo all'occhio di Bue, Miele, Wasa Wasa Fibre.
Almuerzo:
Vino Bianco da Tavola, Patatine Fritte (da Surgelate), Frittura di Pesce, Carli Filetti di Acciuga Sott'olio, Gastronomia di Mare Insalata di Mare , Salmone Fresco.
Cena:
Avocado, Bennet Pomodori Piccadilly, Esselunga Cipolle Dorate, Tonno in Olio (in Scatola), Vino Chardonnay, Pane Integrale, Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva.
Pasa Bocas / Otros:
Yogurt-Gelato Magro, Bacalini Galantina di Pollo, Wasa Wasa Fibre, Mandorle.
más...
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Comentarios
ciao
16 jul. 20 por el miembro:
violettat1971
Ciao
16 jul. 20 por el miembro:
ACanz
Sai spiegarmi come posso aggiungere foto?
16 jul. 20 por el miembro:
ACanz
Cambiare immagine profilo ?
16 jul. 20 por el miembro:
ACanz
Vai sull applicazione dal pc.
16 jul. 20 por el miembro:
violettat1971
Grazie Violetta ci sono riuscito.
17 jul. 20 por el miembro:
ACanz
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