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17 jul. 20
Diario de resadh, 17 jul. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
63,1 kg
Disminuído hasta ahora:
14,9 kg
.
Aún para ir:
8,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 julio 2020:
223 kcal
Grasa: 5,14g | Prot: 8,61g | Carbh: 29,81g.
Desayuno:
Papaya.
Almuerzo:
BreadTalk Sausage Bun.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Comentarios
ngecilin paha gimana kak😅
16 jul. 20 por el miembro:
agnes-22
waduh, gabisa dipilih sih mau kecilin yg mana dulu, paha aku juga masih agak besar sih, apalagi di bagian lengan. coba deh workout chloe ting yg slim thigh😅
16 jul. 20 por el miembro:
resadh
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