Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2013
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1427 kcal
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Grasa: 32,02g | Prot: 253,04g | Carbh: 30,36g.
Desayuno: Garden of Life Raw Fit. Almuerzo: Kirkland Signature Grilled Chicken Breast Strips, Ginger, Kirkland Signature Grilled Chicken Breast Strips, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream. Cena: Wild Planet Wild Albacore Tuna. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Grilled Chicken Breast Strips, Wrigley Extra Peppermint Gum, La Tortilla Factory Smart & Delicious Low Carb High Fiber Original Tortillas, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream. más...
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2489 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de colucci
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