Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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750 kcal
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Grasa: 19,76g | Prot: 25,48g | Carbh: 120,06g.
Desayuno: Ketoprak. Almuerzo: Tahu Kukus, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Pepaya. más...
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669 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos, Google Fit - 15 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jeinet Livanda
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