Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1364 kcal
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Grasa: 40,47g | Prot: 61,30g | Carbh: 190,57g.
Desayuno: Marmeladen und Eingemachtes, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, REWE Mehrkorn Brötchen, Milram Müritzer, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Goldähren Aufbackbrötchen. Almuerzo: Möhreneintopf, Gemischter Salat, Lidl Salatgurke, REWE Joghurt Dressing, Radieschen, Tomaten, Möhren, Rote Paprika. Cena: McDonald's Big Chicken Filet Stripes, Tomaten, Salatgurke, Gemischter Salat. Pasa Bocas / Otros: Senseo Cappuccino. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Follmar
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