Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 28,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1365 kcal
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Grasa: 23,72g | Prot: 49,41g | Carbh: 126,33g.
Desayuno: Pastel, Risoles, Lemper, Pempek, Roti, Energen Kacang Hijau. Almuerzo: Udang (Karang) Rebus atau Kukus, Sayur Campuran. Cena: Siomay Bandung. Pasa Bocas / Otros: Regal Marie. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Abu Umar 89
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